Publicidade
Transforme sua rotina na Academia Meu Espaço e descubra o prazer de cuidar do corpo e da mente
Com treinos personalizados, aulas coletivas e opções para todas as idades, a academia oferece o ambiente ideal para quem busca saúde, bem-estar e qualidade de vida
Se você quer mais disposição, equilíbrio e resultados reais, é hora de conhecer tudo o que a Academia Meu Espaço tem preparado para você! Com uma estrutura completa, profissionais qualificados e um ambiente acolhedor, o local oferece diversas modalidades para todos os perfis — do iniciante ao avançado.
Confira as opções que vão transformar o seu treino:
🏋️♂️ Musculação – Sala moderna e equipada, com instrutores sempre à disposição, treinos personalizados, aplicativo exclusivo do aluno e avaliação física completa.
⏰ Atendimento: das 6h às 11h e das 14h às 22h.
🧘♀️ Pilates – Aulas em grupos reduzidos, com até quatro alunos por turma, disponíveis em diversos horários para promover equilíbrio, força e flexibilidade.
🔥 Metabólico – Aula funcional intensa e dinâmica, às terças e quintas, às 18h30.
💃 Step + Localizada – 30 minutos de step e 30 minutos de treino localizado com pesos livres.
⏰ Segunda, quarta e sexta às 8h | Terça e quinta às 6h10 | Segunda e quarta às 19h.
🏋️ Lift Training – Musculação coletiva com pesos livres, ideal para quem gosta de treinar com energia e motivação.
⏰ Terças e quintas às 17h | Segundas e quartas às 6h10.
👧 Funcional Kids – Aulas divertidas e seguras para crianças de 7 a 12 anos.
⏰ Segundas e quartas às 14h30.
🧘 Alongamento e automassagem – Aula voltada para relaxamento e bem-estar.
⏰ Sextas às 9h.
🩰 Ballet para adultos iniciantes – Uma forma elegante e prazerosa de se exercitar.
⏰ Sextas às 18h.
🎶 Flashback – Aula de dança animada com os melhores sucessos das décadas passadas.
⏰ Sextas às 16h30.
👉 Seja qual for o seu objetivo — ganhar força, melhorar a postura, aliviar o estresse ou simplesmente se sentir bem — aqui você encontra a modalidade perfeita!
📍 Academia Meu Espaço – Rua Paraná, 778, Centro, Marechal Cândido Rondon
WhatsApp: https://wa.me/5545998523384
💬 AQUI É O SEU LUGAR!
Venha conhecer, agende uma aula experimental e comece hoje mesmo a cuidar do seu corpo e da sua saúde com quem entende do assunto.
